WPJO#9 – O zaglądaniu pod pokrywkę

 

POBIERZ ODCINEK NA DYSK

ODCINEK 9 – O zaglądaniu pod pokrywkę

W tym odcinku odnoszę się do pytań Olgi, Miry i Agnieszki. Mówię m.in. o tym:

  • Dlaczego czasem nasze reakcje na rodzicielskie wyzwania zdają się być “nieadekwatne”, niewspółmierne do tego, co się dzieje?
  • Co to znaczy “zaopiekować się sobą” w kontekście doświadczeń swojego dzieciństwa i jak to zrobić?
  • Czy zajęcie się tym obszarem zawsze oznacza decyzję o terapii? Co możemy zrobić we własnym zakresie?

NOTATKI:

Wspominam również o dwóch książkach:

  • Emocjonalne pułapki przeszłości – Praca zbiorowa

 

  • Świadome rodzicielstwo – Daniel Siegel, Mary Hartzell

PODCASTU SŁUCHAJ TAKŻE NA:

 

 

 

MASZ PYTANIE?

Napisz na podcast(at)dobrarelacja.pl. Spośród podesłanych pytań do każdego odcinka wybiorę maksymalnie trzy. Podcast ukazuje się co tydzień, w każdy piątek.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *