Jeden nieostrożny krok i eksplozja💥
Wcale nie musimy mieć złych intencji ani poruszać trudnych kwestii – nierzadko po prostu przyjaźnie zagadujemy (“Hej, dokąd idziesz tak elegancko ubrana?”) lub neutralnie zwracamy na coś uwagę (“Pamiętasz, że pies czeka na spacer?”).
…co oznacza, że część pracy wykonujesz we własnym zakresie (jak chcesz i kiedy chcesz), a część ćwiczymy w grupie, podczas spotkań online.
Sercem programu są treści mojego flagowego kursu “JAK SŁUCHAĆ I MÓWIĆ, ŻEBY SIĘ DOGADAĆ” – z tym materiałem pracujesz samodzielnie, słuchając lekcji i korzystając z dołączonych ćwiczeń lub wskazówek
Warsztatowe spotkania praktyczne, w czasie których ćwiczymy wybrane umiejętności, nabieramy wprawy i testujemy różne strategie komunikacyjne.
Od momentu dołączenia do programu w każdym tygodniu otrzymasz dostęp do danej partii materiału: dwóch lekcji i dołączonych do nich ćwiczeń (dotyczy części lekcji).
Materiały będą więc udostępniane stopniowo, natomiast Ty przez cały czas masz dostęp do platformy programu oraz możliwość kontaktu ze mną i innymi uczestnikami: przy każdej lekcji jest możliwość komentowania, dzielenia się refleksjami i wyjaśniania wątpliwości.
Krótkie, esencjonalne lekcje pomagają uniknąć przytłoczenia i zniechęcenia w trakcie pracy.
Zawsze znajdzie się kilka minut na obejrzenie lekcji, a reszta dzieje się już w Twoich codziennych rozmowach, podczas których ćwiczysz wybrane umiejętności 🙂
W listopadzie zaczynamy spotkania grupowe online: raz w miesiącu spotkamy się w wybraną środę po południu (godz. 18-20), żeby ćwiczyć komunikację z nastolatkiem w praktyce (pracujemy wyłącznie w gronie uczestników programu).
Program zawiera 6 spotkań grupy, od listopada 2025 do kwietnia 2026 włącznie. Po tym czasie wciąż zachowujesz dostęp do lekcji kursu “Jak słuchać i mówić, żeby się dogadać?” - przez rok od zakupu.
(razem 24 lekcje):
Moduł I. Słuchanie – ćwiczysz umiejętności potrzebne, by słuchać ze spokojem, otwartością i zaciekawieniem. Uczysz się regulować swoje emocje tak, by pozostać obecnym nawet wtedy, gdy poruszane są trudne i emocjonujące kwestie.
Lekcja 1. Przygotuj się do rozmowy
Lekcja 2. Dbaj o siebie w trakcie
Lekcja 1. Włącz perspektywę badacza
Lekcja 2. Postaraj się o życzliwość
Lekcja 1. Trzymaj się głównego wątku
Lekcja 2. Szukaj potrzeb
Lekcja 1. Parafrazowanie
Lekcja 2. Dopytywanie
Moduł II. Mówienie – uczysz się wyrażać jasno i klarownie, rozpoznawać własne przeszkody komunikacyjne i brać odpowiedzialność za swoje słowa, emocje i potrzeby. Dzięki temu zwiększasz szanse, że druga strona usłyszy to, co chcesz przekazać!
Lekcja 1. Co i po co mówisz?
Lekcja 2. Pamiętaj, kim jesteś
Lekcja 1. Jakie historie snujesz
Lekcja 2. Język obserwacji
Lekcja 1. Weź odpowiedzialność
Lekcja 2. Uczucia rzekome
Lekcja 1. Potrzeby a strategie
Lekcja 2. Bierz potrzeby w swoje ręce
Moduł III Budowanie dialogu – utrwalasz korzystanie z poznanych wcześniej strategii; poznajesz dynamikę dialogu, uczysz się przekuwać różnice tak, by wam służyły – i konstruujesz rozwiązania, które pomagają ruszyć z miejsca.
Lekcja 1. Pomocne narzędzia
Lekcja 2. Jak wprowadzać zmiany
Lekcja 1. Podejście do różnic
Lekcja 2. Co stoi za oporem?
Lekcja 1. Wzajemne zrozumienie
Lekcja 2. Dynamika
Lekcja 1. Szukanie rozwiązań
Lekcja 2. Gdy rozwiązania nie działają
(środy, godz. 18.00-20.00):
Od razu po zalogowaniu się na platformę i dołączeniu do kursu możesz obejrzeć pierwsze 2 lekcje – kolejne będą udostępniane sukcesywnie co tydzień. Dostęp otrzymujesz na rok od zakupu.
Jasne! Udział w nim pomoże Ci przyjrzeć się Twojej dynamice zapraszania do kontaktu i budowania dialogu – oraz zmienić to, co może stanowić blokadę. Nauczysz się słuchać i stwarzać nastolatkowi bezpieczną przestrzeń do otwierania się. Dowiesz się też, jak mówić, żeby nie przegadywać i pozostawać czytelną/czytelnym w odbiorze.
Dodatkowo jest szansa, że w programie spotkasz innych rodziców mniej wylewnych nastolatków, a to zawsze pokrzepia 🙂
Wiedza to nie wszystko – jeśli czujesz, że sporo wiesz, jednak nie przekłada się to tak, jak chcesz, na Twoją komunikację z ukochanymi osobami, program został stworzony właśnie dla Ciebie! Niesie praktykę i narzędzia, bo przecież teorię masz już w małym paluszku 😉
Jasne! Przygotowałam go najprościej, jak mogłam. Jestem pewna, że skorzystasz już od samego początku, bez względu na Twój punkt startowy – będziesz pracować nad tym, czego akurat potrzebujesz. Pomogą Ci w tym ćwiczenia i praktyki, a przede wszystkim spotkania online.
Tak. Płatność można rozłożyć na 2 lub 4 comiesięczne wpłaty bez żadnych odsetek.
Jak to działa? Przy wyborze 2 rat w momencie złożenia zamówienia zapłacisz pierwszą część. Druga wpłata zostanie pobrana za miesiąc z Twojej karty. Podobnie będzie z 4 ratami.
Płatności są realizowane dzięki Easy Cart, a nad bezpieczeństwem transakcji czuwa STRIPE najlepszy back-end płatności na świecie (wykorzystuje AES-256 do szyfrowania danych kart płatniczych, spełniane normy m.in: PSD2 (SCA), PCI DSS Level 1, SSAE18/SOC 1 i 2).
Tutaj możesz przeczytać o tym więcej.
Tak, automatycznie po zakupie zostanie wysłana mailem faktura VAT.