Podcast Dobra Relacja – Kilka słów o asertywności

Modne, wyświechtane słowo o niebagatelnym znaczeniu. Zajmowanie się asertywnością często sprowadzane jest do „formułowania komunikatów”.
Jak asertywnie powiedzieć, że..?
Jak zachować się asertywnie, gdy…?

Moim zdaniem szkopuł wcale nie tkwi w słowach, a asertywności wcale nie musimy ćwiczyć w najbardziej obciążających nas relacjach i sytuacjach.
Ja uczyłam się jej w szkolnym sekretariacie.

W tym odcinku wspominam o książkach:

• Emma Reed Turrell „Po pierwsze ja”
• Maria Król-Fijewska „Stanowczo, łagodnie, bez lęku”