POBIERZ ODCINEK NA DYSK
Jak słuchać, żeby usłyszeć? (W związku ze związkiem #20)
Jednym z działań, które podejmujemy w konflikcie, jest słuchanie drugiej strony.
Ale jak to zrobić, gdy słuchać jest trudno? Gdy emocje biorą górę? Gdy to, co słyszymy, rozregulowuje nas?
Są 4 strategie, które mogą to ułatwić.
Wesprzyj podcast na Patronite i dołącz do specjalnej grupy tylko dla Patronów:
👉 https://patronite.pl/dobrarelacja
